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Dez 10

 

Fiz este post para a Vanessa, deixo aqui alguns cuidados que podes ter, mas aconselhava-te a ir ao medico ou a farmácia que eles vão saber melhor que eu como cuidar bem desse problema, espero que tenha ajudado beijinho ;D

  

 

Dicas:

 

 

 

  • Seca muito bem os pés após o banho para evitar o aparecimento de feridas entre os dedos (limpa bem essa parte)
  • Nos ginásios, piscinas ou outros locais de uso público nunca te esqueças de usar chinelos, MUITO IMPORTANTE!
  • Evita o uso de sapatos apertados, escolhe calçados confortáveis.
  • Evita meias de fibra sintética, que faz os pés transpirar, usa meias de algodão são boas para este tempo frio.
  • Compra um creme hidratante e aplica todos os dias (pode ser dos mais baratos, mas tens de ter um para aplicares) ;D
  • Se ficares muito tempo em pé, ou fazeres uma caminhada longa faz uma massagem com óleo ou creme apropriado e ao deitar coloca uma almofada para ficares com os pés elevados. (aconselhote o óleo dos bebes, deixa a pele bem macia e é muito bom “johnson’s baby”, deixo-te aqui uma imagem do produto, encontras em qualquer super-mercado), faz regularmente massagens nos pés.
  • Procura andar descalça sempre que possível. Relaxa e fortalece a musculatura dos pés (calças umas meias quentinhas e anda a vontade pela casa :p)
  • Para Relaxares os pés ao fim do dia, nada melhor do que repousar os pés em água quente com um pouco de sal. Vais sentir-te leve e confortável.

MUITO IMPORTANTE:

 

Se sentires  ardor, descamação ou comichão procure um especialista. Estes são os primeiros sintomas de doenças provocadas por fungos e bactérias ou calosidades.

 

 

PRODUTOS:


 

 

 

 

Creme hidratante (podes usar o que quiseres ;D)

 

 

óleo johnson's baby!

 

 

 

Espero ter ajudado Vanessa ;D

 

publicado por susanandfashion às 18:58

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